O exame de glicemia é uma parte essencial do check-up de rotina, oferecendo insights valiosos sobre nossa saúde metabólica.
Este guia aborda desde o que é glicemia até os valores de referência, com ênfase nas diferentes faixas etárias, veja a seguir.
O que é Glicemia?
Antes de tudo, é crucial compreender o conceito de glicemia. A glicemia indica a concentração de glicose no sangue, refletindo a quantidade de açúcar presente.
A glicose desempenha papel vital, fornecendo energia para as atividades diárias e não está limitada apenas a alimentos doces, mas também está presente em carboidratos.
Importância do Exame de Glicemia
O exame de glicemia é fundamental para diagnosticar problemas que podem afetar gravemente a saúde, desde casos de hipoglicemia até o desenvolvimento de diabete.
Ambos extremos apresentam sintomas distintos, sendo essencial monitorar e manter os níveis dentro dos parâmetros saudáveis.
Valores de Referência da Glicemia
Os valores de referência da glicemia oferecem uma visão clara de nossa saúde metabólica. Em jejum, os valores são:
- 70 mg/dL a 99 mg/dL: Normais;
- Abaixo de 70mg/dL: Hipoglicemia;
- Entre 100 mg/dL a 125 mg/dL: Glicemia de jejum alterada;
- Acima de 125 mg/dL: Diabetes.
Em casos de exames sem jejum, os valores alteram-se:
- Até 140 mg/dL: Normais;
- Entre 140 mg/dL a 200 mg/dL: Intolerância à glicose;
- Acima de 200 mg/dL: Diabetes.
Glicemia em Crianças
Na faixa etária infantil, os valores normais, colhidos em jejum, situam-se entre 70 e 99 mg/dL. A glicemia pós-prandial pode chegar até 140 mg/dL.
Quando a glicemia em jejum varia entre 100 e 125 mg/dL ou a medição pós-prandial oscila entre 140 e 199 mg/dL, há uma fase chamada pré-diabetes.
Glicemia em Idosos
Para idosos saudáveis, almeja-se uma HgA1c inferior a 7,5%, glicemia de jejum entre 90 e 130 mg/dL, e glicemia ao deitar entre 90 e 150 mg/dL.
Já para idosos com condições específicas, esses valores podem ser ajustados, visando um equilíbrio saudável.
Compreender os valores de glicemia é crucial para monitorar e preservar a saúde ao longo das diferentes fases da vida.
Consultas regulares, alimentação equilibrada e estilo de vida saudável são a chave para manter os níveis de glicose dentro dos parâmetros desejados, contribuindo para uma vida plena e saudável.
Fontes: PebMed, Blog Ramos Medicina Diagnóstica e Terra