Suco para baixar glicose: como fazer suco de acerola e abacate

Uma alimentação equilibrada com alimentos saudáveis é essencial para regular os níveis de glicose no sangue. Os sucos naturais podem ser boas opções para incluir na dieta.

O suco de acerola e abacate pode ajudar a manter a taxa de glicose mais normalizada.

Pessoas diabéticas ou com predisposição genética para diabetes deve ter bons hábitos alimentares e ter acompanhamento médico adequado.


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A seguir, veja o passo a passo de como fazer suco de acerola e abacate:

Ingredientes

100 g de polpa de acerola; Polpa de ½ abacate pequeno;

3 dentes de alho médios descascados; 1 copo de água.

Como fazer

Veja os passos a seguir:

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Descasque o alho e remova a polpa do abacate.


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Bata no liquidificador até a mistura ficar homogênea.

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