Suco para aumentar as plaquetas: veja como fazer suco de inhame, maçã e laranja

Há sucos que podem ajudar a aumentar as plaquetas no sangue, como o suco de inhame, maçã e laranja.

Eles não substituem recomendações médicas, mas podem dar uma ajuda no tratamento e contribuir para uma alimentação mais saudável.

As plaquetas são células que estão no sangue e ajudam o corpo a formar coágulos para interromper sangramentos.


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Atenção

Pessoas com trombocitopenia, condição em que as plaquetas estão baixas precisam de orientação médica e alimentação adequada.

A seguir, veja como fazer o suco de inhame com maçã e laranja

Ingredientes

1 inhame pequeno descascado e cortado; 1 laranja cortada; 1 maçã com casca cortada; 300 ml de água

Como fazer o suco de inhame, laranja e maçã

Veja o passo a passo.

Como fazer

Corte o inhame, a laranja e a maçã.


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Coloque o inhame, a laranja e a maçã e a água no liquidificador.

Bata bem até a mistura ficar homogênea. Não precisa coar o suco.

Dica: Recomenda-se o consumo imediato para não perder os nutrientes.

Como fazer suco de inhame com maçã

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”