Suco de limão com casca: veja como fazer suco para aumentar imunidade

O suco de limão com casca é benéfico para a saúde e ajuda a aumentar a imunidade.

Benefícios

O limão é rico em vitaminas, nutrientes e antioxidantes, além de ser muito versátil e combinar com diversas receitas.

Muitas dos nutrientes do limão estão na casca. Por isso, é importante também consumi-la para aproveitar melhor todas as propriedades presentes na fruta.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Limão tem grande concentração de vitamina C, magnésio, manganês e potássio.

Ele fortalece o sistema imunológico e previne o envelhecimento precoce.

A vitamina C também tem o grande benefício de ajudar a reduzir o colesterol e a fortalecer a saúde do seu coração.

Veja como fazer a receita de suco de limão com casca:

Ingredientes:

1 limão tahiti; 350 ml de água filtrada;


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Mais ingredientes

10 cubos de gelo; Adoçante a gosto.

Como fazer:

Veja o passo a passo

Modo de preparo

Lave o limão, corte as pontas e também corte-o ao meio. Retire o filamento branco.

Modo de preparo

No liquidificador, no modo pulsar, bata o limão com a água. Coar o suco e bater mais uma vez no liquidificador com gelo e adoçante.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”