Você sabia que é possível impulsionar o seu metabolismo de forma natural com um delicioso chá termogênico feito em casa? O chá de gengibre com casca de laranja não só aquece o corpo, mas também estimula a queima de calorias, ajudando no processo de emagrecimento. Confira a receita completa.
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Receita de chá termogênico feito em casa
Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas
- 2 canelas em pau
- 4 cravos
- Cascas de uma laranja
- 250ml de água
Modo de preparo:
- Em uma panela, reúna todos os ingredientes.
- Adicione a água e leve ao fogo médio até que a mistura atinja o ponto de fervura.
- Mantenha a fervura por 8 minutos.
- Desligue o fogo e aguarde o chá amornar um pouco.
- Coe a mistura em um coador para remover os pedaços sólidos.
- Sirva em seguida!
Atenção: Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde qualificado.
*com informações de portal Terra