PRÉ-TREINO

Shot pré-treino: aprenda a receita

Confira o passo a passo do shot pré-treino

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Jefferson Ricardo

Publicado em 05/02/2024 às 23:36
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É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

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Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

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É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

Saiba como fazer shot pré-treino em casa.
Saiba como fazer shot pré-treino em casa. - Imagem: Freepik

O shot pré-treino é uma bebida com propriedades energéticas que pode ser tomada antes de realizar atividades físicas. Com apenas quatro ingredientes é possível fazer este termogênico natural e caseiro. Confira a receita completa de shot pré-treino:

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Receita de shot pré-treino

Ingredientes:

  • 1 copo d'água
  • 1 colher de chá de guaraná em pó
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 1 colher de chá de beterraba em pó
  • 1 colher de chá de maca peruana em pó

Modo de preparo:

  1. Em um copo com água, adicione os ingredientes.
  2. Misture com uma colher até obter um líquido homogêneo.
  3. Beba em seguida!

Atenção: Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde qualificado.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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