Suco detox para emagrecer: como fazer suco de beterraba com gengibre

O suco de beterraba com gengibre é uma boa opção de suco detox para quem deseja emagrecer de maneira saudável.

A beterraba tem ação antioxidante e diurética, auxiliando no funcionamento do intestino e reduzindo a retenção de líquido.

Com isso, o suco pode facilitar o processo de secar a barriga e eliminar gordura abdominal.


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É importante lembrar que, para emagrecer, é necessário o acompanhamento de um nutricionista, prática de exercícios e alimentação adequada.

A seguir, veja como fazer suco detox de beterraba com gengibre fácil:

Ingredientes

300 ml de água; 1 beterraba descascada e picada; Suco de 1 limão; 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas; Gelo a gosto.

Como fazer

Coloque todos os ingredientes, menos as pedras de gelo no liquidificador e bata bem até obter uma consistência homogênea.

Depois coloque o suco no copo e acrescente gelo.


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