SUCO DETOX DE COUVE: Receita para emagrecer

O suco detox de couve é uma adição incrível em dietas saudáveis e de emagrecimento.

A bebida ajuda a acelerar metabolismo e eliminar gordura naturalmente, podendo ser preparado com ingredientes muito simples.

Neste artigo, vamos aprender a preparar um delicioso suco detox de couve.


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Ingredientes

1 folha de couve; 1 maçã; 1 limão; 1 copo de água.

Modo de preparo

Lave a couve e a maçã. Descarte o talo da couve e piuque a fruta.

Esprema o suco de limão e coloque os ingredientes no liquidificador. Bata tudo até obter uma mistura lisinha e homogênea.

Beba o suco todas as manhãs, sem coar, durante 7 dias.

Observações

Você pode substituir a maçã por espinafre e a água por água de coco ou chá verde.


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Fonte: Tudo receitas

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