Suco para desinchar barriga: conheça suco detox ideal para ajudar no emagrecimento
Existem vários sucos naturais que podem ajudar a reduzir o inchaço abdominal e promover a saúde digestiva.
Confira a seguir uma receita deliciosa de suco detox.
Receita de suco para desinchar barriga
Ingredientes
1 xícara – 250ml – água
1 limão
2 folhas de couve (usei congelada, mas pode usar fresca)
1 rodela de gengibre
1 punhado de salsa crespa
1 colher (sp) suco de babosa (ou 1/2 folha de babosa)própria para consumo.
Modo de Preparo
Para fazer o suco de maçã, basta bater as maçãs cortadas no liquidificador com um pouco de água por cerca de 3 minutos.
Se preferir, você pode coar o suco antes de consumir. É importante beber o suco imediatamente após prepará-lo.
Consumo
Tome por pelo menos 3 dias na semana em jejum.