Lanche saudável

Sanduíche natural: receita fácil com frango desfiado

Aprenda receita de lanche prático e sabaroso

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Cadastrado por

Letícia Freitas

Publicado em 12/01/2024 às 17:58
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Receita de Sanduíche Natural 

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Ingredientes

  • 1 xícara (240 ml) de frango desfiado
  • 2 colheres de sopa de creme de ricota
  • 2 colheres de sopa de azeitonas picadas
  • 2 colheres de sopa de cenoura ralada
  • 2 colheres de sopa de milho
  • 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada
  • Sal a gosto
  • Pão integral
  • Tomate em rodelas
  • Alface

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma pasta homogênea.
  2. Monte o sanduíche com uma fatia de pão integral, uma camada de recheio de frango, uma rodela de tomate e uma folha de alface.
  3. Sirva em seguida.

Veja vídeo com o passo a passo 

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