Os sucos detox são uma deliciosa maneira retirar as toxinas que se instauram no corpo e prejudicam a saúde. É importante escolher os melhores componentes para que seu suco traga diversos benefícios para o corpo.
A couve possui propriedades anti-inflamatórias e analgesicas, além de ser rica em fibras, melhorando de maneira espetacular o sistema digestivo.
Suco detox com couve
- 2 folhas de couve
- ½ limão
- 2 cm de gengibre
- 100 ml de água de coco
Modo de preparo
- Com as folhas de couve limpas, bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Quando estiver homogêneo, sirva com cubos de gelo e um pouco de mel se preferir
Esse suco vai ajudar bastante no seu emagrecimento e vai deixar sua vida mais saudável.
Fonte: Mundo Boa Forma