SAÚDE

Receita de salada de ora-pro-nóbis

Confira como fazer salada de ora-pro-nóbis em casa

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Cadastrado por

Jefferson Ricardo

Publicado em 22/02/2024 às 22:51
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Você já ouviu falar na ora-pro-nóbis? Se ainda não teve o prazer de experimentar essa folha incrível, está na hora de conhecer e se deliciar com uma receita simples e cheia de sabor: a salada de ora-pro-nóbis. Essa planta, conhecida por seu alto valor nutritivo e sua versatilidade na culinária, vai conquistar seu paladar e sua saúde.

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Receita de salada de ora-pro-nóbis

Ingredientes:

  • 2 xícaras de folhas frescas de ora-pro-nóbis
  • 1 cenoura grande ralada
  • 1 tomate grande cortado em cubos
  • 1 cebola pequena cortada em fatias finas
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Como preparar:

Higienize as folhas de ora-pro-nóbis

Antes de começar a preparar sua salada, certifique-se de lavar bem as folhas de ora-pro-nóbis e secá-las delicadamente.

Prepare os ingredientes na saladeira

Em uma saladeira grande, adicione as folhas de ora-pro-nóbis, a cenoura ralada, o tomate cortado em cubos e a cebola fatiada.

Prepare o molho da salada

Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino.

Misture tudo com cuidado

Despeje o molho sobre os ingredientes da salada e misture delicadamente.

Deixe descansar antes de servir

Para aproveitar ao máximo os sabores da sua salada de ora-pro-nóbis, deixe-a descansar por cerca de 10 minutos antes de servir. Isso permitirá que os ingredientes absorvam o molho e os sabores se intensifiquem.

*com informações de Cantinho de Receitas

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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