TREINO

Chá termogênico feito em casa: aprenda como fazer

Confira a receita de chá termogênico natural e caseiro

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Cadastrado por

Jefferson Ricardo

Publicado em 06/02/2024 às 23:21
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Você sabia que é possível impulsionar o seu metabolismo de forma natural com um delicioso chá termogênico feito em casa? O chá de gengibre com casca de laranja não só aquece o corpo, mas também estimula a queima de calorias, ajudando no processo de emagrecimento. Confira a receita completa.

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Receita de chá termogênico feito em casa

Ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas
  • 2 canelas em pau
  • 4 cravos
  • Cascas de uma laranja
  • 250ml de água

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, reúna todos os ingredientes.
  2. Adicione a água e leve ao fogo médio até que a mistura atinja o ponto de fervura.
  3. Mantenha a fervura por 8 minutos.
  4. Desligue o fogo e aguarde o chá amornar um pouco.
  5. Coe a mistura em um coador para remover os pedaços sólidos.
  6. Sirva em seguida!

Atenção: Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde qualificado.

*com informações de portal Terra

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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