Receita de suco de goiaba para aumentar plaquetas

Alguns sucos podem ajudar a aumentar a contagem de plaquetas no sangue e reforçar a imunidade do corpo.

Benefícios

O suco de goiaba traz diversos benefícios para a saúde além desses. Ele tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que combatem os radicais livres.

A goiaba é rica em fibras e, por isso, também ajuda a regular o intestino.


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Também há benefícios para a pele, prevenção de alterações no colesterol, auxílio no controle de diabetes e regula a pressão arterial, entre outros.

A seguir, veja como fazer suco de goiaba fácil:

Ingredientes

2 goiabas grandes maduras; 1 litro de água

Como fazer

Coloque as goiabas no liquidificador com água e bata.

Por fim, é só coar e já pode beber o suco.


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Dica

Se a goiaba estiver madurinha, não é necessário adoçar.

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