Esse Suco te ajuda a Reduzir Glicose do Sangue
Experimente este suco fácil de preparar, feito apenas com duas frutas, que pode auxiliar na redução da glicose no sangue.
Aqui está uma receita simples:
Ingredientes
2 xícaras de espinafre
2 talos de aipo
1 cenoura
1 maçã verde
1 pepino
½ copo de águaSuco de 1 limão
200 ml de água
Modo de preparo
Primeiramente, lave e corte todos os ingredientes para facilitar o preparo. Em seguida, coloque-os no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
Este suco é recomendado para consumo pelo menos três vezes por semana, preferencialmente em jejum.
Devido à presença de potássio, fibras alimentares e betacaroteno, este suco não só beneficia pessoas com diabetes, mas também é útil para aqueles que sofrem de hipertensão arterial.
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde para orientações específicas sobre sua dieta, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes.