Brownie Chocolate diet, sem açúcar e glúten: receita low carb

Este brownie é perfeito para quem busca uma opção saudável e saborosa, este brownie é uma verdadeira tentação para os amantes de chocolate.

Informações

Tempo de preparo: 30 minutos. Rendimento: 4 porções. Dificuldade: fácil.

Ingredientes

1 ovo; 2 colheres de sopa xilitol; 2 colheres de sopa farinha de amêndoa; 1 colher de sopa óleo de coco e mais um pouco para untar as forminhas; 80 g chocolate amargo 80% cacau sem glúten; 1 pitada cacau em pó sem açúcar e sem glúten; para polvilhar as forminhas.


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Modo de preparo

Derreta o chocolate no óleo de coco usando o método do banho-maria.

Modo de preparo

Adicionar a farinha de amêndoas, o xilitol e o ovo, depois misturar bem os ingredientes.

Modo de preparo

Pincele óleo de coco e polvilhe cacau em pó nas forminhas de empada.

Modo de preparo

Em seguida, distribua a massa nas forminhas e asse em forno médio (200º C) por aproximadamente 8 a 12 minutos. Desenforme e sirva.


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Fonte: Mundo Boa Forma.

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