Receita de bolo de cenoura fit: veja como preparar uma receita deliciosa e saudável para emagrecer
Vamos aprender a como fazer uma receita de bolo de cenoura fit especial?
Você com certeza já conhece a versão tradicional da receita de bolo de cenoura com bastante calda de chocolate, correto?
Mas, e se eu te contar que tem uma opção igualmente saborosa para te manter na dieta?
Conheça a versão do bolo de cenoura fit! Siga o passo a passo da receita abaixo e delicie-se.
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Benefícios do bolo de cenoura fit:
O bolo de cenoura pode ser uma opção para quem segue dietas específicas, como dietas sem glúten, veganas ou fit.
Existem várias receitas disponíveis que usam ingredientes saudáveis, como farinha de amêndoa, óleo de coco e leite de amêndoa, adequados para essas dietas.
Além disso, o bolo de cenoura pode ser preparado com açúcar mascavo, que tem um índice glicêmico mais baixo do que o açúcar branco, tornando-o uma opção saudável para quem reduzirá a ingestão de açúcar.
Em resumo, o bolo de cenoura fit pode ser uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma dieta equilibrada.
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Ele é uma fonte rica de vitaminas e antioxidantes, pode promover a saúde digestiva, auxiliar no controle do colesterol e na perda de peso, e ainda contribuir para a saúde da pele e dos olhos.
Com as opções disponíveis para dietas específicas, o bolo de cenoura fit pode ser uma sobremesa saudável para todos.
Receita completa do bolo de cenoura fit
Ingredientes do bolo
- 4 ovos;
- 5 cenouras;
- 1/2 xícara de adoçante em pó;
- 1/2 xícara de óleo de coco ou girassol;
- 1 colher (sopa) de fermento;
- 1 colher (café) de sal;
- 2 e 1/2 xicaras de farinha de aveia.
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Modo de preparo do bolo
- Bata no liquidificador o adoçante e os ovos. Em seguida, acrescente o óleo e a cenoura (descascada e picada) aos pouquinhos.
- Adicione a farinha de aveia para engrossar a massa. Por último, coloque o fermento e o sal.
- Unte uma forma e despeje, com cuidado, todo o conteúdo da receita.
- Coloque no forno a 180º C por aproximadamente 45 minutos.
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*Com informações de Tudo Gostoso.
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