RECEITA DE PRÉ-TREINO

Receita de suco pré-treino de açaí com banana

Aprenda a fazer um suco pré-treino de açaí com banana

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Cadastrado por

Jefferson Ricardo

Publicado em 08/03/2024 às 23:25
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Para alcançar seus objetivos de condicionamento físico, é preciso ficar de olho na nutrição. Preparar o corpo para o treino é essencial para garantir energia e o desempenho. Nesse contexto, o suco pré-treino de açaí e banana se destaca. Confira a receita completa a seguir.

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Receita de suco pré-treino de açaí com banana

Ingredientes

  • 200g de iogurte grego
  • 250g de açaí congelado
  • 6 rodelas de banana
  • 3 colheres de sopa de leite gelado
  • Granola para decorar

Modo de preparo

  1. Reúna todos os ingredientes.
  2. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes.
  3. Transfira para um copo e decore com granola.
  4. Agora é só servir.

*com informações de Receitaria

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