Como fazer vitamina de Açaí com Aveia para emagrecer muito rápido? Conheça a receita para perder peso e como fazer

Nada melhor do que se manter a boa saúde consumindo alimentos ricos em nutrientes.

Para garantir a boa saúde do corpo é necessário consumir alimentos de qualidade, além de praticar exercícios físicos.

Para quem deseja emagrecer, a vitamina de açaí com aveia pode ser uma boa opção. Lembre-se de consultar um nutricionista antes de mudar sua dieta.


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O açaí, se consumido puro, é um bom alimento na dieta de quem quer emagrecer. Isso porque, dependendo do que for misturado nele, pode ajudar no processo de emagrecimento, promovendo a saciedade. Fonte: GE

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O açaí também melhora o funcionamento do intestino, isso porque possui uma boa quantidade de fibras. Fonte: UOL

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A aveia evita picos de glicose e eleva a sensação de saciedade. Fonte: Terra

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Saiba como fazer a vitamina:

Ingredientes da vitamina:

200 gramas de Açaí na tigela 1 unidade pequena de Banana nanica 2 colheres (sopa) de Aveia em flocos Fonte: Vitat

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Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e sirva.

Saiba mais detalhes

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”