Para que serve a Vitamina de Maçã com Aveia? Saiba benefícios e como fazer vitamina de maçã com aveia para emagrecer melhorar sua saúde

Para manter uma boa saúde do corpo, é necessário consumir alimentos ricos em nutrientes.

Isso é importante até para quem deseja emagrecer, alinhado com uma rotina de exercícios físicos.

A vitamina de maçã com aveia oferece diversos benefícios ao corpo, inclusive na dieta de quem quer perder peso.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

A aveia é um alimento absorvido lentamente pelo organismo, ajuda a evitar picos de glicose e eleva a sensação de saciedade. Fonte: Terra.

Ler Mais

A maçã afasta o risco de diabetes por causa dos polifenóis presentes na fruta. Fonte: UOL

Ler Mais

A maçã também fortalece o sistema imunológico. Fonte: UOL

Saiba como fazer a vitamina de maçã com aveia:

Ingredientes:

1 maçã 1 colher (sopa) de aveia 1 colher (sopa) de mel 1 copo de 200 ml de leite integral ou desnatado

Ler Mais

Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Como fazer:

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e sirva-se.

Saiba mais

Ler Mais

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”