Mingau de aveia de micro-ondas
O mingau de aveia é uma opção popular e saudável para o café da manhã ou lanche.
É uma refeição reconfortante e nutritiva, rica em fibras, proteínas e outros nutrientes importantes.
Descubra como preparar em poucos passos.
Receita de Mingau de aveia
Ingredientes
1 xícara de leite
3 colheres de sopa rasas de farinha de aveia ou aveia em flocos
Açúcar a gosto
Modo de Preparo
Em um recipiente que possa ir ao micro-ondas coloque a aveia, o açúcar a gosto e a seguir o leite.
Misture e leve ao micro-ondas por 3 minutos. Pare o micro-ondas e mexa a cada um minuto.
Se preferir pode polvilhar no mingau após pronto canela em pó ou chocolate em pó.