Suco detox para emagrecer: Veja receita para combater a gordura abdominal
Os sucos detox são uma boa opção para contribuir com o emagrecimento de forma saborosa.
Geralmente, eles são feitos à base de frutas e vegetais como tomate, beterraba, laranja e couve, que possuem ação antioxidante e diurética.
Por isso, contribui com o funcionamento do intestino, diminuindo a retenção de líquido e, consequentemente, auxilia a eliminar gordura abdominal.
Receita de Suco e beterraba com gengibre
Ingredientes
300 ml de água
1 beterraba descascada e picada
Suco de 1 limão
1 pedaço de gengibre cortado em rodelas
Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, menos as pedras de gelo, e bata até obter uma consistência homogênea.
Após, transfira o suco para um copo, adicione as pedras de gelo e sirva em seguida.