6 frases que demonstram empatia; descubra se você também pratica
A arte de se comunicar bem não é para todos, mas a comuncação é uma ferramenta importante para interações diárias e influencia significativamente nos relacionamentos interpessoais.
Um estilo empático de comunicação é caracterizado pela capacidade de compreender, validar e responder de forma sensível às emoções e experiências dos outros.
6 frases que demonstram empatia
1. "Leve o tempo que precisar"
Quando você diz "Leve o tempo que precisar", está mostrando compreensão e paciência, deixando claro que não há pressa para resolver as coisas.
2. "Você não está sozinho"
Ao dizer "Você não está sozinho", você está reconhecendo os sentimentos da pessoa e oferecendo apoio emocional, mostrando que ela não está sozinha em seus desafios.
3. "Como posso apoiar você?"
Essa pergunta mostra que você realmente quer ajudar e permite que a pessoa compartilhe suas necessidades, demonstrando interesse em oferecer ajuda personalizada.
4. "Não há problema em se sentir assim"
Ao dizer "Não há problema em se sentir assim", você está validando os sentimentos da pessoa, mostrando que é normal ter diferentes emoções sem julgamento.
5. "Sinto muito que você esteja passando por isso"
Expressando empatia e solidariedade, essa frase reconhece a dificuldade da situação da pessoa e oferece apoio emocional e validação.
6. "Estou sempre aqui se precisar conversar"
Ao afirmar "Estou sempre aqui se precisar conversar", você está reforçando seu compromisso em apoiar emocionalmente a pessoa, criando um ambiente de confiança para que ela saiba que pode procurar ajuda quando necessário.