Suco para baixar colesterol alto: receita completa para diminuir rapidamente

Caso esteja procurando por uma maneira natural e saborosa de cuidar da sua saúde e baixar o colesterol, confira algumas opções a seguir.

Receita de Sucos para baixar o colesterol

Suco de laranja com cenoura

A laranja tem vitamina C e fibras que ajudam a reduzir o colesterol. A cenoura é rica em betacaroteno e fibras que controlam o colesterol. Juntos, fazem um suco poderoso para diminuir o colesterol.

Suco de beterraba com maçã

A beterraba tem fibras que reduzem o colesterol "ruim" e a maçã tem pectina que também ajuda a reduzir o colesterol. Este suco é delicioso e combate o colesterol alto.

Suco de abacaxi com couve

O abacaxi tem bromelina que melhora a digestão e reduz o risco de doenças cardíacas. A couve é rica em nutrientes e fibras que ajudam a baixar o colesterol. Juntos, são poderosos.

Como fazer o suco que diminui o colesterol?

Para fazer o suco de laranja com cenoura, pegue duas laranjas grandes e duas cenouras médias.

Esprema as laranjas, reserve o suco e corte as cenouras em pedaços pequenos. Coloque as cenouras e o suco de laranja no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Para o suco de beterraba com maçã, use uma beterraba média e duas maçãs. Corte-as em pedaços pequenos, coloque no liquidificador e bata até obter um suco liso.

Para o suco de abacaxi com couve, pegue metade de um abacaxi grande e duas folhas de couve. Corte o abacaxi, coloque no liquidificador com as folhas de couve e bata até obter um suco verde vibrante.

Suco poderoso! Saiba como baixar a glicose com receita caseira simples

Fonte!