Escondidinho de carne moída Fit: Receita para dietas
Buscando uma receita deliciosa e fácil mas não quer sair da dieta? Esse escondidinho de carne moída fit foi feito para você.
A receita é muito prática, fica pronta em minutos e uma primazia de sabor.
Ingredientes
4 Batatas inglesa grandes cozidas;
250 g Carne moída;
1 tomate picadinho;
1/2 cebola picada;
2 dentes de alho espremidos;
Noz Moscada a gosto;
Sal a gosto;
Tempero de ervas a gosto
Modo de preparo
Cozinhe as batatas, descasque-as, amasse e reserve. Tempere a carne moída e frite coma cebola, alho e tomate. Amasse as batas. Em um refratário, espalhe carne moída, salpique a noz e adicione as ervas. Espalhe o purê por cima e leve para assar por 25 minutos em forno médio.
Essa receita é muito nutritiva.