Como aumentar a imunidade rapidamente: Aprenda a fazer shot da imunidade com gengibre, mel e limão

Em tempos desafiadores, fortalecer a imunidade é crucial para manter a saúde e o bem-estar.

O Shot da Imunidade surge como um aliado poderoso, oferecendo uma dose concentrada de nutrientes que turbinam as defesas do organismo. Aprenda esta receita fácil e prática:

Shot da imunidade com gengibre, mel e limão

Calorias: cerca de 25 kcal.


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Ingredientes

100 ml de água; 1 pedaço pequeno de gengibre fresco (aproximadamente 10 gramas), pode ser ralado ou em pedaços; 20 ml de limão espremido; 1 colher de chá de mel (aproximadamente 7 gramas).

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba. Não é necessário coar.

Fonte: Broto Comunicação.

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