Receita de Vitamina para Glicose Alta: Fácil e Eficaz para Controlar a Glicose no Sangue

Com apenas 7 gramas de carboidratos líquidos, além de gorduras saudáveis, antioxidantes, proteínas e fibras abundantes, é possível preparar uma vitamina que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.

Os nutrientes e vitaminas contidos nesta receita oferecem uma variedade de vantagens para os diabéticos.

Além disso, a bebida contribui para combater a constipação, reduzir o colesterol e promover a perda de peso.


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Ingredientes:

1/4 abacate; 1 colher de chá de canela; 1 colher de sopa de aveia; 300 ml de leite de soja.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Beba imediatamente a vitamina, para evitar perder os nutrientes.

Essa bebida é repleta de sabor e pode quebrar o galho em lanches ou café da manhã.


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Fonte: Nd Mais

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