Suco de ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO para baixar GLICOSE ALTA: saiba como fazer

O suco de ora-pro-nóbis com limão possui uma série de benefícios para a saúde, incluindo redução da glicose e perda de peso graças à presença de fibras em sua composição.

A bebida também fortalece os ossos e os dentes, devido ao alto teor de cálcio presente. Por possuir potássio, o suco é rico em propriedades antioxidantes.

O suco de ora-pro-nóbis promove o fortalecimento da imunidade e retarda o envelhecimento.

Enquanto isso, a adição do limão, fruta rica em vitamina C, contribui para o equilíbrio do pH e para a produção da bile, no fígado, o que evita problemas no intestino.

Como fazer suco de ora-pro-nóbis com limão?

Lave bem as folhas de ora-pro-nóbis e esprema o suco do limão.

Bata as folhas, o suco do limão e um copo de água no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Se quiser, coe o suco e adoce com um pouco de mel antes de tomar. Evite açúcares refinados.

Fonte: Minha saúde

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