Emagreça rápido com um delicioso smoothie de babosa
A babosa possui diversos ativos que auxiliam na perda de peso, pois é rica em nutrientes e minerais. A planta estimula bastante o metabolismo, acelerando a queima de calorias.
Além disso, a babosa ainda oferece maior saciedade por longos períodos, ou seja, você vai demorar muito mais para sentir fome novamente.
Como preparar?
Para o smoothie, você só precisa congelar a babosa em cubos e alguma fruta de sua preferência. Bata tudo no liquidificador com um pouco de leite para ficar bem cremoso. se achara necessário, adoce.
A babosa ainda é rica e antioxidantes, excelentes para renovação celular e limpeza no intestino.