Mousse de chocolate fit 3 ingredientes

Muitos acreditam que não podem comer doces sem sair da dieta, ou que sobremesas saudáveis não são saborosas.

No entanto, é super possível preparar doces com poucas caloria que são extremamente delicioso, confira a seguir.

Receita de Mousse de Chocolate Fit


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Ingredientes

2 barras de chocolate amargo 2 copos de iogurte natural desnatado 1 xícara (chá) de leite em pó

Modo de Preparo

Primeiro, corte a barra de chocolate em pedaços pequenos e leve para derreter. A maneira mais recomendada para derreter chocolate é em banho-maria, pois, ele é um alimento bem sensível e queima com facilidade.

Mas, a gente sabe que muita gente prefere derreter no micro-ondas, pois, é bem mais rápido.

Caso você for usar esse eletrodoméstico, é preciso pausar a cada 30 segundos para ver se o chocolate já derreteu e não arriscar queimar.

Após o chocolate derretido, basta bater todos os ingredientes na batedeira. Você também pode usar processador, liquidificador ou mixer de mão.


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Bata bem, por cerca de 5 minutos, até obter uma textura bem lisa e cremosa. Despeje o mousse em um refratário e leve para esfriar.

Outra opção é servir em taças individuais para os seus convidados, fica lindo! Para dar um toque especial, você pode salpicar leite em pó por cima.

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