Mousse de chocolate fit 3 ingredientes
Muitos acreditam que não podem comer doces sem sair da dieta, ou que sobremesas saudáveis não são saborosas.
No entanto, é super possível preparar doces com poucas caloria que são extremamente delicioso, confira a seguir.
Receita de Mousse de Chocolate Fit
Ingredientes
2 barras de chocolate amargo
2 copos de iogurte natural desnatado
1 xícara (chá) de leite em pó
Modo de Preparo
Primeiro, corte a barra de chocolate em pedaços pequenos e leve para derreter. A maneira mais recomendada para derreter chocolate é em banho-maria, pois, ele é um alimento bem sensível e queima com facilidade.
Mas, a gente sabe que muita gente prefere derreter no micro-ondas, pois, é bem mais rápido.
Caso você for usar esse eletrodoméstico, é preciso pausar a cada 30 segundos para ver se o chocolate já derreteu e não arriscar queimar.
Após o chocolate derretido, basta bater todos os ingredientes na batedeira. Você também pode usar processador, liquidificador ou mixer de mão.
Bata bem, por cerca de 5 minutos, até obter uma textura bem lisa e cremosa. Despeje o mousse em um refratário e leve para esfriar.
Outra opção é servir em taças individuais para os seus convidados, fica lindo! Para dar um toque especial, você pode salpicar leite em pó por cima.