Mousse de Chocolate Fit: 3 ingredientes e poucas calorias

O mousse consiste em uma sobremesa prática e deliciosa, que combina com qualquer ocasião.

Outra qualidade desse prato é sua versatilidade, já que ele conta com uma série de opções de sabor, incluindo versões fit.

É possível unir sabor e saúde com a versão de chocolate fit do mousse. Vamos aprender a preparar?


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Ingredientes

160 g de chocolate meio amargo ou amargo; 2 potes de iogurte natural; 1 xícara de leite em pó.

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.

Coloque a mistura em um refratário e leve à geladeira até firmar, antes de servir.

Se desejar, você pode decorar o prato com raspas de chocolate.

A receita rende cerca de 8 porções, com, aproximadamente, 186 calorias cada.


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Fonte: Blog Super Nosso

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