Pudim de banana fit com apenas 3 ingredientes
Que tal uma sobremesa deliciosa e saudável? Esse pudim de banana fit é feito com apenas 3 ingredientes e é perfeito para quem está de dieta ou quer uma opção mais leve. Confira:
Informações
Tempo de preparo: 20 minutos. Rendimento: 8 porções. Nível: fácil.
Ingredientes
4 ovos;
400 ml de leite;
4 bananas amassadas.
Modo de preparo
Bata os ovos até ficarem homogêneos.
Adicione o leite e as bananas amassadas, misturando bem.
Unte uma fôrma de cone central com manteiga ou óleo.
Modo de preparo
Despeje a mistura na fôrma untada.
Cubra a fôrma com papel-alumínio, vedando bem.
Coloque a fôrma na panela de pressão, com água até a metade da altura da fôrma.
Modo de preparo
Tampe a panela e leve ao fogo médio por 15 minutos após pegar pressão.
Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.
Retire a forma da panela com cuidado.
Modo de preparo
Leve à geladeira por pelo menos 4 horas antes de desenformar e servir.
Fonte: Site Ana Maria Braga