Bolo de banana fit na caneca - saudável e gostoso!
Para quem quer uma receita prática, que seja deliciosa e saudável, o bolo de banana fit na caneca pode ser a receita perfeita!
Com poucas calorias, é ideal para pessoas que estão em uma dieta equilibrada ou apenas querem comer um docinho sem culpa.
Ingredientes
1 ovo;
1 banana amassada;
1 colher (café) de fermento em pó;
1 colher (sopa) de farelo de aveia;
1 colher (sobremesa) de cacau em pó.
Modo de preparo
Primeiro, junte todos os ingredientes que você irá precisar.
Em seguida, misture-os até que fique bem incorporado.
Transfira a mistura para uma caneca e leve para o micro-ondas por cerca de 2 minutos.
Confira a consistência antes de retirar completamente do micro-ondas.
Pronto! Se delicie com o seu bolo de banana fit, perfeito para um lanchezinho da tarde.