Receita do Suco de Ora-Pro-Nóbis com Limão: saiba como desinflamar o corpo com ajuda da bebida
Uma das bebidas com propriedades anti-inflamatórias é o suco de ora-pro-nóbis com limão. A bebida também é rica em nutrientes, que pode ser um aliado para a saúde.
Receita do Suco de Ora-Pro-Nóbis com Limão
Ingredientes
Folhas frescas de ora-pro-nóbis (aproximadamente um punhado)
1 limão grande ou 2 pequenos
Água filtrada (500 ml)
Gelo a gosto
Adoçante natural a gosto (opcional)
Modo de Preparo
Comece lavando bem as folhas de ora-pro-nóbis em água corrente. Depois, esprema o limão para extrair o suco e reserve.
No liquidificador, adicione as folhas de ora pro nobis, o suco de limão e a água filtrada. Bata até obter uma mistura homogênea.
Caso deseje, adoce o suco com um adoçante natural de sua preferência. Para concluir, coloque gelo e bata por mais alguns segundos.
Sirva imediatamente para garantir que todos os nutrientes e benefícios sejam aproveitados.