Chá de orégano faz a menstruação descer? Saiba para que o chá de oregano serve
O orégano, conhecido por ser um tempero clássico na culinária brasileira, especialmente em massas e molhos, tornou-se famoso, em particular, por sua presença marcante em pizzas, carnes e legumes.
Ao longo das gerações, a sabedoria dos povos antigos persiste, transformando o orégano não apenas em um ingrediente aromático que enriquece o sabor das receitas, mas também em uma valiosa fonte para chás medicinais.
Essa erva oferece vitaminas e substâncias antioxidantes essenciais para o organismo, o que proporciona benefícios notáveis. Além de fortalecer a imunidade, apresenta propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias, contribuindo para o funcionamento saudável do organismo.
Consumido a longo prazo, o chá de orégano ajuda a reduzir sintomas de alergias, gripes e resfriados. Rico em nutrientes, o orégano concentra fibras, vitaminas A e C, antioxidantes e substâncias medicinais, promovendo o fortalecimento dos sistemas digestivo, imunológico, urinário, respiratório e cardiovascular.
Aliás, algumas pessoas também apreciam o chá de orégano pela crença de que auxilia na perda de peso, devido às suas propriedades detox, como o carvacrol, que favorece o funcionamento do aparelho digestivo.
Fortalece o sistema imunológico
As vitaminas A e C, juntamente com antioxidantes, contribuem para a resistência do corpo contra possíveis doenças, como gripes e resfriados.
Saúde da pele e dos cabelos
O orégano, por conter vitamina C e antioxidantes, atua como um cosmético natural, prevenindo o envelhecimento precoce e promovendo a saúde da pele e dos cabelos.
Regula o ciclo menstrual e alivia cólicas
Com propriedades anti-inflamatórias, o chá de orégano é benéfico para regular o ciclo menstrual e aliviar cólicas, oferecendo alívio natural.
Melhores de problemas respiratórios
Com ação descongestionante, o chá de orégano é indicado para tosse, asma, bronquite e outros distúrbios respiratórios, atuando como expectorante natural.
Combate infecções urinárias
Assim como mencionado anteriormente, a presença de propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas e antibacterianas, permite que o orégano auxilie no tratamento de inflamações ou infecções no sistema urinário.
Melhora a saúde cardiovascular
Com cálcio, ferro, vitamina K, fibras e antioxidantes, o orégano é recomendado para manter a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir o colesterol LDL e favorecendo a circulação sanguínea.