ADEUS ESPINHAS! 5 sucos caseiros milagrosos para a beleza
Acordar de manhã e se deparar com uma espinha no rosto não é agradável. As preocupações incluem acne, pele seca e sinais de envelhecimento, sendo um pesadelo para muitas pessoas.
Portanto, separamos alguns sucos com podem auxiliar sua pele e te deixar com uma aparência melhor.
5 sucos caseiros milagrosos para a beleza
1. Suco seca espinha
Ingredientes: 1 maçã verde, 1 folha grande de couve, 1 rodela de abacaxi e 1 laranja-lima.
Modo de Preparo:
No liquidificador, coloque a maçã verde, a couve, o abacaxi e o suco da laranja. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Se desejar, decore o copo e sirva.
2. Receita de Vitamina "7 Anos a Menos"
Ingredientes: 1 cenoura, 1 fatia média de beterraba, 2 folhas de couve, 1 punhado de espinafre, 1 maçã verde e 1/2 laranja.
Modo de Preparo:
Passe todos os alimentos em um extrator de sucos ou liquidificador. Certifique-se de obter um suco homogêneo. Consuma essa vitamina nutritiva para potencialmente melhorar a saúde da pele e do cabelo.
3. Receita de Suco "Pele de Bebê"
Ingredientes: 2 maracujás (sem sementes), 8 morangos, 1 fatia de manga, 1 folha de couve e 1 copo de água gelada.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva o suco imediatamente.
4. Receita "Cabelo de Diva"
Ingredientes: 1/2 copo de suco de laranja, 1 cenoura pequena ralada, 1 colher (sopa) de linhaça dourada, 1 buquê de brócolis e 1/2 copo de água miner.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva adoçando a gosto, com mel ou adoçante. Evite adicionar açúcar.
5. Receita de vitaminas antitoxinas
Ingredientes: 2 folhas de couve, 1 xícara (chá) de folhas de espinafre, 1 punhado de folhas de erva-doce, 1 copo de suco de laranja, 1/2 cenoura ralada, 1 punhado de hortelã e 1 castanha-do-pará.
Modo de Preparo:
Pique os ingredientes grosseiramente. Bata todos os ingredientes no liquidificador, junto com algumas pedrinhas de gelo. Beba logo em seguida para aproveitar o máximo de nutrientes.