PARA QUE SERVE O CHÁ DE ESPINHEIRA SANTA: Aprenda como fazer o chá de espinheira santa e conheça seus benefícios
A espinheira santa tem ganhado popularidade entre os adeptos a medicina tradicional, por conta de seus benefícios que promovem a melhora da saúde e do bem-estar.
Com origem na América do Sul, essa planta fornece alguns benefícios gerais através de seu chá. Entenda para que serve:
Benefícios da espinheira santa
Sistema digestivo
O chá é capaz de diminuir a recorrência de problemas intestinais, já que atua como um tônico que pode reduzir inflamações e a acidez do estômago.
Antioxidante
A presença de flavonoides e outros antioxidantes torna o chá de espinheira santa perfeito para combater o envelhecimento precoce das células, protegendo-as de possíveis danos.
Controle do peso
Alguns estudos associam o consumo dessa bebida com a perda de peso, devido ao seu poder de controlar mais o apetite e garantir uma digestão adequada.
Alívio de dores gastrintestinais
Para quem está com dores intestinais, a espinheira santa pode auxiliar! Com propriedades que atuam como relaxante nos músculos gastrointestinais, ajuda a trazer um alívio de maneira natural para as dores.