CHÁS PARA QUEIMAR GORDURA RÁPIDO: 3 chás que ajudam a PERDER PESO e SECAR A BARRIGA

Os chás se tornaram populares devido suas composições aliadas à saúde do organismo.

Utilizado muitas vezes para fins terapêuticos e medicinais, os chás também costumam ser associados ao emagrecimento.

De acordo com o médico William Li, estudioso da Universidade de Harvard, três chás em específico chamaram sua atenção devido a capacidade de eliminar gordura mais rapidamente e de maneira eficaz.

Além disso, os chás também demonstraram outros benefícios, como a melhor do organismo no geral e também do desempenho do sistema digestivo.

Chás para emagrecer

Confira o alvo dos estudos do médico:

Oolong

A primeira opção da lista é o chá oolong, também conhecido como chá do dragão negro.

A planta originária, Camellia sinensis, é composta de um polissacarídeo essencial para impedir o crescimento das celúlas que formam a gordura no corpo.

Pu Erh

O famoso "chá vermelho", possui um probiótico chamado pueribacillus, que atua na melhora do desempenho do intestino.

É originário da província de Yunnan e apresenta uma cor avermelhada e castanha.

Matcha

Esse é o chá mais comum no Brasil, que passou a ser disponibilizado inclusive em algumas cafeterias.

Optar pelo chá de matcha pode ajudar a combater os efeitos metabólicos dentro de uma dieta baseada em gordura.

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Fonte: NSC total.