CHÁ PODEROSO QUE EMAGRECE E AJUDA A ELIMINAR RUGAS
É fato que a alimentação é um ponto crucial para determinar a saúde do nosso corpo.
Além de garantir o bem-estar, ter uma alimentação equilibrada também pode ajudar no processo de emagrecimento e até mesmo combater as rugas!
Um dos grandes aliados de uma boa dieta, é o chá. Conhecido por suas propriedades medicinais, pode ter um papel fundamental no desempenho do organismo.
Em especial, o chá branco tem ganhado destaque, por conta de seus benefícios associados ao emagrecimento e ao rejuvenescimento da pele.
Chá branco
O chá branco é composto por polifenóis chamados de catequinas, que proporcionam um efeito antioxidante ao organismo.
Ou seja, ajuda na proteção das células contra danos causados pelos radicais livres, ligados ao envelhecimento da pele.
De acordo com um estudo publicado na National Library of Medicine, o chá branco ajuda a estimular a quebra da gordura, evitando a formação das células adiposas.
Além disso, também foi observado uma atuação na aceleração do metabolismo.
Outro estudo, feito pela UH Cleveland Medical Center, revelou que a utilização do chá branco na pele ajuda a combater os efeitos dos raios ultravioletas do sol.
Em junção com sua ação de combater os radicais livres, o chá branco ajuda a evitar danos nas fibras de colágeno, que são responsáveis por manter a pele firme e lisa.