Dicas de alimentação para as prévias carnavalescas

Cadastrado por

JC

Publicado em 17/02/2025 às 10:30 | Atualizado em 17/02/2025 às 12:42
O ovo é um alimento que ajuda no ganho de massa muscular (Imagem: Kikujiarm | Shutterstock) - Portal Edicase

Com as prévias de carnaval a todo vapor, alguns foliões tendem a aumentar a ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos mais calóricos, o que pode trazer consequências para a saúde.

A certeza é de que o folião não quer perder a festa, mas será que dá para unir o sobe e desce das ladeiras de Olinda, o sol fervente no galo da madrugada e os shows no recife antigo com uma alimentação saudável? Quem responde é a nutricionista Luiza Monteiro.

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