Receita de suco de couve com abacaxi e água de coco: Fácil de fazer e refrescante
Além de consumir a água de coco pura, é possível integrá-la como ingrediente em sucos saudáveis, como é o caso dos sucos verdes.
A água de coco oferece diversos benefícios para a saúde, além de se destacar como um excelente hidratante natural.
Além de consumir a água de coco pura, é possível integrá-la como ingrediente em sucos saudáveis, como é o caso dos sucos verdes.
Essa preparação inclui, ainda, fatias de abacaxi, um alimento reconhecido por suas propriedades benéficas para a saúde.
Aproveite a oportunidade para descobrir os potenciais benefícios do abacaxi enquanto explora esta receita simples e de fácil execução.
Se estiver enfrentando um dia especialmente quente em sua localidade, considere finalizar a bebida com algumas pedras de gelo, proporcionando assim uma experiência ainda mais refrescante.
Fonte: Mundo Boa Forma.
SUCO DE COUVE COM ÁGUA DE COCO
Ingredientes
- 1 folha de couve
- 1 xícara de água de coco
- 2 fatias grandes de abacaxi
- Gelo
Equipamento
Liquidificador
Instruções
Pique o abacaxi e rasgue a folha de couve. Coloque ambos no liquidificador e adicione a água de coco por cima. Bata até obter uma mistura homogênea.
Sirva em um copo e, se desejar, acrescente gelo. Consuma imediatamente e sem coar, preservando assim as fibras dos ingredientes.
Confira também:
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”