A celulite é uma condição estética comum que afeta a aparência da pele, caracterizada por alterações no tecido subcutâneo, resultando em áreas com aspecto de casca de laranja ou de colchão.
Essa condição ocorre quando as células de gordura sob a pele se acumulam e empurram contra o tecido conjuntivo, causando uma aparência ondulada na superfície da pele.
Embora não seja considerada uma condição médica séria, a celulite pode ser motivo de desconforto estético para muitas pessoas.
Ela é mais comum em áreas como coxas, nádegas, abdômen e braços.
A Dra. Sylvia Ramuth, pós-graduada em dermatologia e medicina estética e diretora técnica da rede de emagrecimento saudável, conta sobre a condição:
"A celulite é um depósito de gordura sob a pele e aparece mais naquelas áreas onde essa gordura está sob a influência do estrógeno, um hormônio feminino, sendo mais comum o aparecimento nos glúteos, quadris e coxas. Mas nada impede que ela apareça nas mamas, no abdome e até nos braços”, explica.
6 CAUSAS DE CELULITE
- Hereditariedade: A predisposição genética desempenha um papel importante na formação da celulite.
- Sexo: As mulheres são mais propensas a ter celulite do que os homens devido a diferenças na estrutura da pele e do tecido adiposo.
- Alterações hormonais: Mudanças hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez, menstruação e menopausa, podem afetar a celulite.
- Obesidade: O excesso de peso pode aumentar a probabilidade de celulite, principalmente do tipo adiposa.
- Sedentarismo: A falta de atividade física contribui para o desenvolvimento da celulite, pois a circulação sanguínea é comprometida.
- Tabagismo: O tabagismo enfraquece a circulação sanguínea e prejudica a qualidade da pele, tornando-a mais suscetível à celulite.
QUAL O MELHOR TRATAMENTO PARA CELULITE?
Existem diversos tratamentos estéticos, cremes e procedimentos médicos que visam reduzir a aparência da celulite, mas nenhum deles oferece uma solução definitiva.
Entre alguns, se destacam:
- Lipoendermo: A endermologia, primeiro tratamento aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration) para melhora da celulite, ocorre por meio de um efeito de massagem e drenagem linfática profunda que promove a circulação sanguínea, reduzindo irregularidades na pele.
- Radiofrequência: Este procedimento utiliza calor controlado para eliminar toxinas e reduzir a gordura localizada, atuando diretamente nas estruturas fibrosas que causam a celulite.
- Plataforma vibratória: Promove aumento na circulação sanguínea local em até 70%, proporcionando uma drenagem linfática natural.
- Cellu Injection: Esse tratamento envolve a aplicação de ativos específicos com uma agulha fina em região com celulite, onde são direcionados conforme o tipo de celulite presente.
“Os tratamentos são indicados para celulite de todos os tipos e graus. No entanto, gestantes devem evitar esses procedimentos. Além disso, no caso de procedimentos injetáveis, não são recomendados para indivíduos com distúrbios sanguíneos ou que fazem uso contínuo de anticoagulantes", esclarece Sylvia.
"A duração dos resultados varia, mas, em geral, os efeitos dos tratamentos podem durar de 3 a 6 meses”, ressalta.
ALIMENTAÇÃO E CELULITE
Sobre a alimentação adequada para quem tem celulite, a Dra. Sylvia também dá algumas dicas, como:
- Consuma alimentos ricos em fibras, como verduras, legumes e frutas.
- Inclua alimentos ricos em vitaminas e minerais, como verduras, legumes e carnes magras.
- Limite o consumo de alimentos ricos em gorduras, açúcares e sal.
- Evite alimentos industrializados, como refrigerantes, doces, salgadinhos e fast food.
- Evite alimentos ricos em gorduras trans, como alimentos processados e ultraprocessados.
"É fundamental manter uma alimentação equilibrada e beber 2 litros de água por dia para otimizar os resultados dos tratamentos e manter a saúde da pele. A alimentação desempenha um papel crucial no surgimento da celulite", pondera.
"Alimentos ricos em gorduras, açúcares e sal podem aumentar a retenção de líquidos e a inflamação, agravando a celulite. Por outro lado, alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a eliminar toxinas, prevenindo a celulite”, relata a Dra.Ramuth.
“Ao adotar uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e buscar tratamentos estéticos adequados, é possível enfrentar a celulite de maneira mais eficaz", alerta.
"Lembre-se de sempre buscar orientação profissional antes de iniciar qualquer tratamento estético e procurar um local sério e de confiança para realizar qualquer procedimento”, finaliza Dra. Sylvia.
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