Suco Para Baixar Glicose Rapidamente: aprenda essa receita!

Conheça o suco que pode ser um aliado no controle na glicose no sangue

O que é a glicose?

A glicose é o termo utilizado para medir o nível de açúcar no sangue.

Essa taxa possui valores referência, mas também sofre com alterações de acordo com a alimentação de cada um.

Rotina saudável

Sabendo disso, uma rotina saudável é ideal para manter o nível de glicose considerado normal.


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Se você sofre com problemas de glicose alta, este suco pode ser um aliado no controle dos níveis de açúcar no sangue, devido ao alto teor de fibras e componentes antioxidantes nos ingredientes

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E, para quem deseja "baixar" esse nível, confira a receita de suco que ajuda a controlar a glicose rapidamente.

Suco Para Baixar Glicose Rapidamente

Ingredientes

Ingredientes

3 folhas de couve picadas 1/2 xícara (chá) de espinafre picado 2 colheres (chá) de salsinha 1 maçã verde picada


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Ingredientes

Suco puro de 1 limão 1 colher (chá) de gengibre ralado 1/2 xícara (chá) de talo de salsão picado 2 copos (500 ml) de água

Modo de preparo

1. Lave todos os ingredientes necessários

2. Coloque tudo no liquidificador

3. Bata até ficar uma mistura homogênea


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4. Beba em seguida, sem coar

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Com informações do Metrópoles.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”