Você já se encontrou lutando contra uma garganta inflamada, desejando uma solução natural e reconfortante? Apresentamos a você o segredo para o alívio: o lambedor de gengibre com hortelã.
Esta receita, além de muito simples, é uma combinação de ingredientes naturais que não só acalmam a dor de garganta, mas também impulsionam a imunidade.
Hortelã e gengibre
A hortelã, conhecida por seu frescor e sabor marcante, não é apenas um tempero agradável; suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a irritação na garganta.
Por outro lado, o gengibre, com suas propriedades curativas comprovadas, é um anti-inflamatório natural que não apenas adiciona calor à mistura, mas também alivia a inflamação.
Receita de lambedor de gengibre e hortelã
A facilidade é a marca desta receita. Em uma vasilha, basta raspar limão, ralar gengibre e alho. Adicione o suco de limão, o mel e a hortelã picada a gosto. Misture bem com uma colher e pronto!
Não há necessidade de fogo, tornando esta receita rápida e ainda mais acessível para todos. Além disso, o lambedor de gengibre e hortelã pode ser armazenado na geladeira por alguns dias.
Lambedor para imunidade e gripe
Este lambedor de gengibre e hortelã não é apenas um remédio, é um impulsionador do seu sistema imunológico. O limão, que também antra na receita, repleto de vitamina C, ajuda na prevenção de doenças.
Ao reforçar as defesas do corpo, o lambedor não apenas alivia os sintomas da gripe, mas também contribui para a resistência a futuras infecções.
As propriedades anti-inflamatórias do limão e do genibre trabalham em conjunto para reduzir a inflamação, proporcionando alívio instantâneo para tosses persistentes e dor de garganta.
Fonte: Receitas Globo