CHÁS PARA ANEMIA

CHÁS PARA ANEMIA: veja 3 CHÁS QUE COMBATEM ANEMIA e os benefícios à saúde

Veja 3 chás que ajudam a combater a anemia

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Cadastrado por

Jefferson Albuquerque

Publicado em 08/11/2023 às 10:19 | Atualizado em 08/11/2023 às 10:21
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Existem alguns chás que podem ser benéficos para pessoas com anemia, pois contêm nutrientes como ferro, vitamina C e outras substâncias que auxiliam na absorção do ferro pelo organismo.

A anemia ocorre quando o corpo não tem glóbulos vermelhos saudáveis suficientes para transportar oxigênio para os tecidos do corpo.

É importante tratar a anemia com a orientação de um médico, pois a causa subjacente precisa ser identificada para um tratamento adequado.

Aqui estão alguns chás que podem ser considerados.

CHÁS PARA ANEMIA

  1. Chá de Hortelã com Limão: A hortelã é rica em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro. Adicionar limão ao chá de hortelã aumenta ainda mais o teor de vitamina C.
  2. Chá de Camomila com Gengibre: A camomila é uma fonte de antioxidantes, e o gengibre contém ferro. Esta combinação pode ser suave para o estômago e ajudar na absorção de ferro.
  3. Chá de Hibisco: O chá de hibisco é rico em vitamina C e contém ferro, sendo uma opção que pode auxiliar na absorção de ferro pelo organismo.

Com informações de QueBemFaz

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