Como fazer suco de laranja com acerola para emagrecer muito rápido? Saiba como fazer e benefícios para perder peso

Nada melhor do que se sentir bem com a própria saúde.

Para isso, é necessário se cuidar e evitar alimentos que sejam gordurosos.

O suco de laranja com acerola é fonte de nutrientes e pode ajudar a evitar doenças graves.


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Além disso, também pode ajudar no processo de emagrecimento.

A acerola tem baixa caloria, em média, 32 kcal a cada 100g do fruto. Com isso, é uma boa fruta para incluir em dietas para perder peso.

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A laranja é rica em fibras água e vitamina C, nutrientes que ajudam a controlar a fome e a eliminar o excesso de líquidos do corpo.

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Saiba como fazer o suco:

Ingredientes:

300 ml de suco de laranja 2 polpas (80 g) de acerola concentrada 2 copos (200 ml) de água mineral 2 colheres de (café) de guaraná em pó Açúcar mascavo a gosto

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Como fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”