Como fazer suco de limão com gengibre? Aprenda receita para baixar a pressão alta

O suco de limão e gengibre é uma bebida natural que pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Isso ocorre porque o limão é um diurético natural, ou seja, ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo.

O gengibre, por sua vez, tem propriedades vasodilatadoras, que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos e facilitar a circulação do sangue.

Para preparar o suco, basta misturar os seguintes ingredientes:


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3 limões; 1 dente de alho; 1 colher de sopa de gengibre; 1 copo de água; Mel a gosto

Como preparar:

Esprema o suco de limão. Passe o alho e o gengibre no triturador. Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

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Adoce a gosto com mel.

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Consumir esse suco três vezes ao dia, entre as principais refeições, pode ajudar a reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”