Chá de Sálvia para que serve? Veja os benefícios desta erva

Você já ouviu falar do chá de sálvia e seus incríveis benefícios para a saúde? Essa erva, conhecida por suas propriedades antidispépticas, é uma aliada poderosa para aliviar desconfortos abdominais, como a dispepsia, que pode se manifestar como dor, gases ou sensação de indigestão.

Além de seus efeitos contra a dispesia, a sálvia também possui propriedades anti-inflamatórias e antissépticas, sendo eficaz no tratamento de problemas bucais, como mau hálito, inflamações e infecções na cavidade oral.

Outros benefícios do chá de sálvia incluem seu uso para tratar picadas de insetos, infecções de pele e aftas. Sua versatilidade e eficácia a tornam uma opção natural para cuidar da saúde de forma holística.

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Como fazer chá de sálvia?

Confira o passo a passo:

Separar uma colher de sobremesa (10ml/2g) de folhas secas;

Preparar a infusão em 150ml de água quente;

Beber logo após o preparo, de duas a três vezes por dia, após as refeições;

Para uso externo, o recomendado é aplicar o infuso com algodão sobre o local afetado, três vezes ao dia, ou fazer bochechos e gargarejos de uma a duas vezes ao dia.

É importante ressaltar que, embora os chás de plantas medicinais ofereçam benefícios, eles não substituem tratamentos médicos específicos.

Caso os sintomas persistam, é essencial buscar orientação profissional para diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Com informações de Folha Vitória