Banho de manjericão: Aprenda a preparar o banho que relaxa e espanta o mau olhado
Em meio em uma rotina estressante e exaustiva, uma opção interessante para relaxar e renovar energias são banhos de ervas.
Um bom exemplo é o banho de manjericão, que, segundo crenças populares, ajuda a relaxar, atrai energias positivas e limpa o seu corpo do mau olhados.
Materiais - Banho que relaxa e espanta o mau olhado
1 punhado de manjericão; 3 litros de água; essência de mirra; essência de lavanda
Modo de preparo - Banho que relaxa e espanta o mau olhado
Para começar, ferva três litros de água e adicione o manjericão, algumas gotas da essência de mirra e três gotas da essência de lavanda.
Enquanto a mistura ferve, dirija-se ao banheiro e tome seu banho higiênico habitual.
Durante esse processo, concentre-se na sua respiração, permitindo que seu corpo relaxe completamente.
Após o banho, com o corpo ainda úmido, derrame o banho de ervas sobre si, começando pelo pescoço e descendo até os pés.
Em seguida, use uma toalha branca para secar-se e descarte os restos do banho no lixo.
Este é um ritual revigorante que promove relaxamento e bem-estar.