5 sucos naturais para afinar o sangue e melhorar a circulação

O aumento da viscosidade do sangue devido à formação excessiva de coágulos nas veias e artérias é uma questão preocupante.

Aqui estão 5 receitas que podem ajudar a afinar o sangue:

Diversos fatores, como predisposição genética, condições de saúde anteriores e estilo de vida, podem contribuir para esse problema.

1. Suco de Salsinha com Limão

Ingredientes: 250ml de água; Suco de 1 limão; 2 colheres de salsinha.


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Modo de preparo

Bata todos os ingredientes e beba imediatamente, preferencialmente pela manhã em jejum.

2. Suco de Maçã com Aveia, Chia e Canela

Ingredientes: 300ml de água; 1 maçã; 1 colher de aveia; ½ colher de chia; Pitada de canela;

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes e consuma imediatamente.

3. Suco de Abacaxi com Gengibre

Ingredientes: 1 xícara de água; 1 xícara de abacaxi picado; Gengibre a gosto;

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e consuma conforme preferir.


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4. Suco de Cebola com Alho, Mel e Limão

Ingredientes: 5 cebolas; 3 dentes de alho; 500ml de mel; Suco de 1 limão.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes e consuma uma colher do suco três vezes ao dia, preferencialmente após as refeições.

5. Suco de Tomate

Ingredientes: 120ml de água; 4 tomates maduros; Suco de 1 limão; Pitada de pimenta caiena.

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e consuma imediatamente.

Com informações

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”